筋肉痛が治ることを知りません。
おはようございます。
ペコです。
学生の頃の部活で、筋肉痛は動いて治せって言われてました。
正直、今の教育はぬるいと思っています。
なのであの頃の筋肉痛は動いて治すという教えをほのかに信じています。
日曜日のトレランの筋肉痛を引きずって昨日一昨日と走らなかったんですが梅雨入りしては走る回数が激減すると思い今朝は意を決して走りました。
あの頃の教えのままに…
走り始めは太腿の痛みがありましたがだんだんと痛みも消え最後は普通に走れました。
いつもよりペースは抑えめで6km。
まずまずかなと。
帰ってシャワー浴びて、朝飯食って出勤。
あれ??
ちょっと待って。
足、超痛いんですけど…
太腿どころか脹脛もパンパン。
筋肉痛、動いても治んねぇ〜じゃん!!
むしろ悪化!!
あの頃の教えは嘘だったのでしょう。
自分に厳しくし過ぎず、今のぬるい教育ぐらいが良いのか…
そう思わざるを得ない40歳の梅雨…
もう少し休息を。
最近、久しぶりに馳星周の本に手を伸ばして見ました。

不夜城で馳星周を知り、鎮魂歌、長恨歌、夜光虫などいくつかの作品を読んできたけど、それから10年以上ぶりかな。
山の話ってのもあるし面白いです。
あとちょっとで読み終わるんだけど、どんでん返しに期待はしてます。
時折、小説が読みたくなるんだけど趣味が偏っててサスペンスとかバイオレンス、スパイものばかり読んでます。
ジャンル問わず面白いのがあれば読んで見たいですね〜♬
あ〜しかし足が痛い…(笑)
PEACE!!!!!!!!!!